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icon 48 info Les groupes pour la saison 2017-2018 sont sortis : ICI

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Echauffement hors glace

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Ce message s'adresse à toutes les familles de compétiteurs ! 

Effectivement, une routine d'échauffement hors glace a été mise en place la semaine dernière. Cette routine est un projet créé par Mathilde dans le cadre de sa formation professionnelle. 

Nous vous rappelons les objectifs de cet échauffement :

  • Préparation du corps à l'effort 
  • Prévention des blessures 
  • Préparation des athlètes à la compétition 

Pour votre information : Cette routine a une durée totale de 10 minutes. Vous n'êtes pas obligés de la faire, le but étant d'essayer un maximum, même si vous ne faites qu'une minute cela est déjà bien. Ne bousculez pas vos emplois du temps en tant que parents ! 

Si vous avez davantage de questions, n'hésitez pas à vous adresser directement à Mathilde, elle se fera un plaisir de vous expliquer son projet ! 

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Bonne rentrée à tous !

le .

Merci à tous ceux qui se sont déplacés pour le pique-nique !

 

20170903 PiqueNique

 

Les inscriptions à NIORTGLACE nécessitent du "temps"... nous vous conseillons de venir avec un dossier complet :

  • fiche d'inscription NIORTGLACE (disponible : ici),
  • demande de licence complétée (le type de licence sera fait avec l'assistance d'un membre du conseil d'administration) (disponible : ici) ,
  • le certificat médical ou le questionnaire de santé (attention, une seule réponse à oui au questionnaire de santé vous impose un nouveau certificat médical).
  • l'accord "anti-dopage" pour les compétiteurs  (disponible : ici).

Cette semaine va être chargée, en conséquence, veuillez prévoir le temps d'inscription.

 

Nous vous rappelons que l'accès à la glace n'est permis que pour les enfants / personnes dont les dossiers COMPLETS sont enregistrés par nos soins (question d'assurance).

 

Pour les insrcritions, retrouvez nous cette semaine :

  • lundi 04/09 dés 16:00 pour les inscriptions jusqu'à 19:00
  • mardi 05/09 de 17:30 à 20:00
  • samedi 09/09 de 09:00 à 12:00 (exceptionnellement une heure avant la permanence classique).

 

 

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